किस्को इंटर कॉलेज में शिक्षक प्रशिक्षण शिविर शुरू

लोहरदगा। पतंजलि योग समिति, भारत स्वाभिमान के तत्वाधान में किस्को इंटर कॉलेज प्रांगण में पंद्रह दिवसीय सहयोग शिक्षक प्रशिक्षण शिविर का शुभारंभ दस मई को हुआ। प्रखंड प्रमुख सरिता देवी ने इसका उदघाटन किया। शिविर में प्रखंड के युवक-युवतियों सहित ग्रामीण युवा भी प्रशिक्षण प्राप्त कर रहे हैं। जिला प्रभारी और मुख्य योग प्रशिक्षक प्रवीण भारती प्रशिक्षण दे रहे हैं। इसमें अन्य प्रशिक्षक अंकित अग्रवाल, अभय भारती, शिवराज कुमार, शिवशंकर सिंह, प्रियंका कुमारी, विजय साहू सहयोग कर रहे हैं। पहले दिन यौगिक जॉगिंग, व्यायाम, आसन और भस्त्रिका, अनुलोम विलोम, कपाल भाती एवं ध्यान का अभ्यास कराया गया।

जिला प्रभारी प्रवीण भारती ने कहा कि यम नियम का पालन के बिना स्वस्थ नहीं रहा जा सकता। अहिंसा, सत्य, अस्तेय, अपरिग्रह और ब्रह्मचर्य पांच यम हैं। शौच, संतोष, तप, स्वाध्याय और ईश्वर प्राणिधान नियम हैं। इनका पालन हर एक व्यक्ति का कर्तव्य है। अच्छा स्वास्थ्य, सद्ज्ञान, सद्भाव, सद्कर्म, सदाचार, सात्विक समृद्धि सुसंस्कार, योग पूर्वक उद्योग हमारी सच्ची  दौलत है। अनियमित जीवनशैली, खानपान और नकारात्मक विचार, तनाव गंभीर बीमारियों का भयंकर रूप लेकर असमय मौत का कारण बन रहा है। अतः केवल योग प्राणायाम ही एकमात्र विकल्प है। शिविर में प्रतिदिन गिलोय का सेवन करने कहा गया।

प्रखंड प्रमुख सरिता देवी ने कहा कि पहले योग ऋषि महर्षि किया करते थे। आज पतंजलि के माध्यम से यह गांव के अंतिम व्यक्ति के लिए भी सुलभ है। शिविरार्थियों को कौशल शाहदेव, अभय भारती, अंकित अग्रवाल, शिवशंकर सिंह ने भी संबोधित किया।शिविर में एडवांस योग की भी जानकारी औषधि प्रयोग के साथ दी जाएगी। शिविर में महाविद्यालय के प्राचार्य मोहम्मद ओबेदुल्ला, सुरेश लोहरा, मोहम्मद रकीब, सुमित, मुनिता, गुलनाज, कृष्णा आदि उपस्थित थे।